Vil du bli ny? Hvem av oss har vel ikke drømt om en dag med total fornyelse: Ny frisyre, nye klær, sko, vesker, smykker og sminke.

Og et liv som matcher.

Saken er: hver eneste dag blir du ny.

I løpet av bare en måned er alle hudcellene dine skiftet ut. Alle cellene i skjelettet er fornyet i løpet av en sju-årssyklus. Cellene på innsiden av magesekken fornyes hvert døgn. Du får 1400 nye hjerneceller hver dag.

Det er cellene som utgjør deg.

Cellene er bygget av mat, luft og vann. Du er hva du spiser.

Vil du bli ny og vakrere? Spis mer frukt og grønnsaker!

Et av kriteriene våre for skjønnhet er vakker hud. Hudens farge og glød bestemmes i stor grad av karotenoid-inneholdet i cellene, som igjen bestemmes av – ja, du gjettet riktig! – karotenoidinnholdet i maten. Karotenoider finner vi i blant annet fersken, gulrot, tomat, paprika, vannmelon og aprikos.

En av økning av inntaket av frukt og grønnsakene i bare seks uker er nok til å gi forandringer i huden, viser en studie fra universitetet St.Andrew´s i Skottland. Som en del av studien, fikk en gruppe studenter se bilder av deltakerne, tatt før og etter frukt- og grønnsaksforsøket. Studentene skulle vurdere om de syntes personen på bildet var mest attraktiv før eller etter forsøket. Dommen var klar: Personene som deltok i forsøket ble vurdert som mer attraktive etter at de hadde økt inntaket av frukt og grønt.

Hvis du ønsker å bli ny, holder det at du spiser så lite som to ekstra porsjoner grønt og frukt i uka.

     Stoffskifte i balanse

  Har du høyt eller lavt stoffskifte?

  Ønsker du få å energien tilbake?

  Føle deg vel i egen kropp?

  Blomstre og få bedre livskvalitet?

  DA ER MEDLEMSGRUPPA NOE FOR DEG.

  MELD DEG INN HER.

52 Kommentarer

  1. Priligy Cuanto Vale

    Svar
  2. Baclofene Tabac

    Svar
  3. Buy Cheap Cialis Discount Online

    Svar
  4. Viagra Avec Paypal

    Svar
  5. I’m not that much of a online reader to be honest but your sites really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your website to come back later on. Cheers|

    Svar
  6. Hi, its good post concerning media print, we all understand media is a fantastic source of information.|

    Svar
  7. Unquestionably believe that which you stated. Your favorite justification seemed to be on the net the easiest thing to be aware of. I say to you, I certainly get irked while people consider worries that they plainly don’t know about. You managed to hit the nail upon the top and also defined out the whole thing without having side-effects , people could take a signal. Will probably be back to get more. Thanks|

    Svar
  8. Hi there to every , since I am in fact eager of reading this weblog’s post to be updated daily. It contains pleasant material.|

    Svar
  9. Incredible points. Great arguments. Keep up the amazing spirit.|

    Svar
  10. Contraindication Of Cephalexin

    Svar
  11. Viagra Y Cocaina

    Svar
  12. Hey! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers? I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked hard on. Any recommendations?|

    Svar
  13. It’s fantastic that you are getting thoughts from this paragraph as well as from our argument made at this time.|

    Svar
  14. Canadaonlinepharmacy

    Svar

Send inn en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.