Neste kurs:
SØNDAG 3.NOVEMBER, STAMMEN CAFE, TRONDHEIM
Dagskurs i ernæring

Her vil du få en innføring i hvordan fordøyelsessystemet fungerer, hva som styrer apetitt og sultfølelse, lære hvordan karbohydrater, fett og proteiner er bygget opp og hvordan disse næringsstoffene absorberes i kroppen samt hvilken oppgave de har i kroppsmaskineret. Det blir også en gjennomgang av de ulike vitaminene og mineralenes funksjon.
I kurset vil jeg ha særlig fokus på næringsutfordringer i et vegansk/vegetarisk kosthold.
Målet er er at du etter kurset skal være bedre i stand til å skille klinten fra hveten i jungelen av trenddietter og kostholdsråd, slik at du kan gjøre dine egne matvalg på et trygt grunnlag.
PRIS: 1650 kroner, inklusive varm lunsj (vegansk), te og kaffe.
Påmeldingen er bindende, og gjelder først når kursavgiften er betalt. Påmelding på sms til Tove på 90533360 eller epost tove@tovececiliefasting.com. Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål om kurset!
Hun er lett å forstå og serverer de deiligste retter under sine kurs.
Samt at det var veldig hyggelig å prate med de andre deltagerne.
17 SIDER MED INFO, TIPS OG OPPSKRIFTER
Ved å takke ja til guiden godtar du også at jeg sender deg eposter med informasjon. Du kan når som helst stoppe disse.