Kan man få en bedre start på dagen?
Godt for sjelen og godt for magen!
Yeah – det ble et rim!
Til to personer – eller fyll i et syltetøyglass og ta med på jobb.
To små squash
En stor kiwi
To mandariner
Et eple
1 dl havregryn
En liten bit ingefær
En skive chili (om du vil, men den gir zing så du våkner!)
Eple, kiwi og ingefær skrelles. Kjør alt i blender med vann til en konsistens du liker.
Enjoy!
PS: Del gjerne oppskriften med andre som er glad i smoothies!