MIDDELHAVSKOST PÅ NORSK
Etter over 20 år i Hellas, er jeg stor tilhenger av Middelhavskosten. Ikke minst fordi jeg fikk erfare hvor bra dette kostholdet er for egen helse. Middelhavskost er hovedårsaken til at jeg kunne slutte med medisiner for lavt stoffskifte og i dag føler meg helt frisk.
Middelhavskosten regnes som verdens sunneste diett. På dette matkurset får du lære om hvordan Middelhavskosten kan forebygge sykdom og lindre helseplager, og hvordan du kan spise som en italiener eller greker selv om du bor i Norge. Vi starter kvelden med et foredrag, før vi lager mat og spiser sammen.
Jeg har skrevet tre bøker om Hellas og gresk mat. Den siste, Min greske taverna, får du kjøpt her. De to andre, Hellas året rundt og Paradiso, er utsolgt fra forlaget.
HER kan du se Norge Rundt-innslag fra et kurs jeg holdt i 2014.
Jeg holder kurs med grupper på 5-8 personer. Ta kontakt, hvis dere er en gjeng som ønsker at jeg skal holde kurs for dere.
GRATIS OPPSKRIFTSHEFTE
MIDDELHAVSMIDDAG PÅ UNDER EN HALV TIME!
Ja, det er mulig å lage en deilig, sunn middag, fra bunnen av, på under en halv time.
Last ned gratis hefte med 5 deilige og enkle middagsoppskrifter som tar deg til Middelhavet på under 30 minutter.
Når du takker ja til heftet, godtar du også at jeg sender deg eposter med info om helse, Middelhavskost, kurs og bøker. (No spam, only love).
