av Tove Cecilie Fasting | jan 31, 2020 | Oppskrifter
Smoothie med avokado blir ekstra mettende på grunn av det relativt høye innholdet av gode fettsyrer i avokadoen. Avokado er også en god kilde til antoksidanten vitamin E (som blant annet motvirker at fett harskner) og vitamin B3 (niacin). B3 er blant annet nødvendig...
av Tove Cecilie Fasting | jan 21, 2020 | Oppskrifter
Trenger du en god smoothie oppskrift? Nå vinterstid elsker jeg smoothie med rødbet. Fargen er så vakker at jeg blir i godt humør av den! Her har jeg i tillegg brukt selleri og appelsin, pluss litt ingefær og linfrøolje. Rødbet er en ypperlig kilde til folat, kalsium...
av Tove Cecilie Fasting | jan 6, 2020 | Oppskrifter
Hvorfor skal du starte dagen med en smoothie? Essensen i Middelhavskosten er rikelig med grønnsaker og frukt, og en super måte å få i seg dette på er ved å drikke en smoothie. OK, du trenger ikke drikke den om morran, men selv synes jeg en sånn supersunn start setter...
av Tove Cecilie Fasting | mar 18, 2014 | Oppskrifter
Grønn smoothie i en grønn hage. Tilbake i Hellas for et stykke tid, og her er det full vår med blomster i knopp og grønne marker. Sola skinner fra blå himmel, og hva passer da bedre enn å innta en grønn smoothie-frokost i det grønne? Greia med smoothie er jo at du får...
av Tove Cecilie Fasting | feb 12, 2013 | Oppskrifter
En grønn smoothie er en god start på en grønn dag. Dette blir nok til to. Hvis du ikke drikker alt med en gang er et tips er å fylle i syltetøyglass. Da kan du sette det i kjøleskapet, og riste det litt før du drikker resten seinere på dagen. Til en grønn smoothie...
